Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin kitabını Türkçe olarak Diğer kitaplar Kategorisi altında PDF olarak indirebilirsiniz. Ayrıca kitapokupdfindir.com arşivlerinden PDF, ePUB, Rar ve Zip formatlarında da indirebilir online olarak okuyabilirsiniz.
Sayfa içindekiler
Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin KİTAP AÇIKLAMASI
BEYNİ GENÇLEŞTİRMENİN, GÜNDEN GÜNE DAHA GENÇ GÖRÜNMENİN VE HİSSETMENİN SIRLARI
GENÇLİK PINARI İKİ KULAĞINIZIN ARASINDA!
Uzun bir süre zinde ve enerjik kalmanın anahtarı sağlıklı bir beyindir ve beyin uzmanı Dr. Daniel G. Amen, Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin kitabında beyninizin sağlık durumunu iyileştirerek ömrünüzün uzamasını, daha genç görünmenizi ve Alzheimer hastalığına yakalanma riskinizi ciddi ölçüde azaltmanızı sağlayacak on basit adımdan oluşan bir program sunmaktadır.
Dr. Amen son yirmi yılda Amen Klinikleri’nde, doksan farklı ülkeden gelen hastalarına yetmiş binden fazla tarama yapmış ve bunların sonucunda beynimizin genellikle yaş aldıkça daha pasif ve hafıza sorunları ile depresyona daha yatkın hale geldiğini öğrenmiştir. En heyecan verici keşiflerinden biri ise biraz öngörüyle ve beyin için akıllıca hazırlanmış bir programla, beyindeki yaşlanma sürecinin yavaşlatılabileceği, hatta tersine çevrilebileceği gerçeğidir.
İşte son araştırmalar ışığında Amen Klinikleri’nde binlerce insana yardım eden Dr. Amen’in, uygulaması kolay yaşlanma karşıtı programıyla öğreneceklerinizden bazıları:
• Hafızanızı iyileştirmek, duygudurumunuzu düzeltmek, dikkat sürenizi ve enerjinizi artırmak
• Alzheimer’a ve diğer demans türlerine yakalanma riskinizi azaltmak
• Daha uzun bir ömür için beslenmek
• Yaşlılık izlerini azaltıp daha güzel bir cilde sahip olmak
• Yaralanma, felç, madde bağımlılığı ve toksik madde maruziyeti kaynaklı beyin hasarını iyileştirmek
• Daha uzun yaşama ve daha genç görünme şansınızı ciddi ölçüde artırmak ve çok daha fazlası.
Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin kitabında detaylı olarak anlatılan beyin için sağlıklı stratejileri benimseyerek, genlerinizi zekânızla alt edebilir, yaşlanmayı frenleyebilir, hatta yaşlanma sürecini tam tersine çevirebilirsiniz.
Beyninizi değiştirin ki hayatınız da değişsin, yaşınız da!
“Dr. Amen bize beynimizin vücudumuzla aynı oranda yaşlanmak zorunda olmadığını gösteriyor ve bu gerçek bir mucize!”
Dr. Mehmet Öz
“Beyninizin sağlığı, fiziksel sağlığınızla yakından ilişkilidir. Hayatınızı değiştirme gücüne sahip bu devrimsel eserde tıp, psikiyatri ve psikoloji uzmanlarının çoğunlukla ihmal ettiği beyninizin durumunu nasıl iyileştireceğinizi öğreneceksiniz! Beyninizi değiştirirseniz hayatınızı dönüştürmekle kalmaz, ömrünüzün uzunluğunu ve kalitesini de artırırsınız!”
Dr. Earl R. Henslin
“Uzun süredir Dr. Amen’in alanında öncü araştırmalarını destekliyor ve savunuyorum. Bana göre bu kitabı, daha önceki çalışmalarını damıtıp en yeni araştırmalarla bir araya getirerek ortaya kapsamlı ve açıklayıcı bir yaşam tarzı programı çıkarması dolayısıyla şimdiye kadarki en iyi eseri olabilir. Sunduğu programın ardında ne kadar karmaşık bir bilim yatıyorsa, uygulaması da bir o kadar kolay, tabii biyolojik yaşınızı kronolojik yaşınızdan ayırmayı gerçekten istiyorsanız.”
Dr. Barry Sears
“Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin pratik bir ilham kaynağı! Hem yetişkinler hem de eğitimine devam eden gençler için çok güçlü ve etkileyici vaka örnekleri sunuyor. Daha sağlıklı bir hayata kavuşmak için Dr. Amen’in bilgeliğinden ve araştırmalarından faydalanan kadınların ve erkeklerin gerçek öykülerinde bütün okurların kendilerini bulacaklarını düşünüyorum. İnsan beyniyle ve ona yuva olan insan bedeniyle ilgilenen herkesin mutlaka okuması gereken bir eser!”
Dr. Michael Gurian
“Derin, pratik ve ilham dolu: Beyninizin sağlığını geri kazanmak ve hayatınızı ideal hale getirmek için aradığınız rehber bu! Başlamak için hiçbir zaman çok geç ya da çok erken değildir. Bu kitabı beynini azıcık önemseyen herkese tavsiye ederim.”
Dr. Hyla Cass
“Dr. Amen’in yeni kitabını bitirene dek elimden bırakamadım. Bir holistik nöroşirürji uzmanı olarak, ideal beyin fonksiyonu konusunda okuduğum en iyi rehber olduğunu söyleyebilirim. Pratik bilgilerle bir araya gelen müthiş hikâye anlatımıyla hayatınızı
kökten değiştireceği kesin.”
Prof. Dr. Joseph C. Maroon
Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin KİTABINI PDF, EPUB İNDİR OKU
Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin yayınını online olarak okumak için indirmeniz gerekmektedir. PDF formatındaki dosyaları Adobe programı ile ePUB formatındaki dosyaları Microsoft EDGE ile açabilir yada kindle’ınızda okuyabilirsiniz.
İndirme linkine ulaşabilmek için sosyal medya paylaşım yöntemlerini kullanabilir yada 90 saniye beklemelisiniz. Eğer beklemek istemiyorsanız yada indiremiyorsanız lütfen konuya yorum bırakın
Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin İLE İLGİLİ TÜRDE FARKLI YAYINLAR
Diğeri kitaplar türleri hakkında diğer yayınları göz atmak için buradan.
Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin kitabını PDF, ePUB, RAR, ZIP formatlarında indirmeye çalışırken herhangi bir sorun ile karşılaştıysanız lütfen sorunu anlatan yorumunuzu bırakın.